附件炎吃哪些对身体好

  • 来源:武汉友好妇科医院
  • 时间:11-16 17:32:27

  附件炎吃哪些对身体好?武汉友好医院妇科医师介绍,得了附件炎,一方面配合医师要积极治疗,另一方面在日常饮食中要注意。合理的选择饮食,对附件炎的治疗有非常大的帮助,那么附件炎吃什么对身体好呢?下面我们听听看医师的相关介绍。

  附件炎吃哪些对身体好?武汉友好医院妇科医师介绍,附件炎患者的饮食建议,主要有如下几个:

  1、摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。

  2、多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。

  3、即将进入更年期的女性应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

  4、月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。

  除了在饮食上需要多加注意外,武汉友好医院妇科医师提醒大家,月经期间禁止房事,以免造成炎症感染。在经期也要特别注意卫生,做到勤换卫生巾和护垫,每天使用开水清洗外阴。还要多喝开水,多休息。很多急性附件炎患者都有发热的症状,在发热时要多喝开水,降低体温和增强机体新陈代谢。

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